在我国的传统文化中，五行命理是一门深奥的学问，它以金、木、水、火、土五种元素为基础，阐释着人与自然界的和谐共生。1970年出生的人，据五行命理推算，属于钗钏金命。他们的五行中缺少什么呢？又该如何补全呢？以下将为您一一道来。
一、五行分析
1970年，即农历庚戌年，属于钗钏金命。在五行中，金代表秋季、西方、收敛、纯洁，具有稳固、刚硬的特质。每个人的五行分布并不均匀，有的人金过旺，有的人金不足。对于1970年出生的人来说，他们的五行中缺少的是木。
二、木元素的重要性
木元素在五行中代表春季、东方、生长、活力，具有向上、扩展的特质。木元素不足，会导致人的性格变得孤僻、缺乏活力，同时在健康、事业等方面也会受到影响。补充木元素对于1970年出生的人来说至关重要。
三、如何补全五行中的木元素
1. 饮食调节
补充木元素，可以从饮食入手。多吃绿色食物，如菠菜、西兰花、黄瓜等，这些食物富含木元素，有助于调和五行。多吃水果、蔬菜，保持饮食均衡，也有助于补充木元素。
2. 环境布置
在居住环境中，可以适当摆放绿色植物，如吊兰、绿萝、发财树等，这些植物具有生机勃勃的特质，能够增强木元素的力量。室内摆放一些木制品，如家具、装饰品等，也能起到补充木元素的作用。
3. 穿着搭配
在穿着上，可以选择绿色、青色的衣物，这些颜色代表木元素。多穿宽松、舒适的衣服，避免过于紧身、束缚的款式，以便让身体得到更好的放松。
4. 锻炼身体
适当的锻炼可以增强身体抵抗力，调和五行。可以选择一些户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，这些运动有助于接触大自然，吸收木元素。
5. 心态调整
保持良好的心态，乐观向上，也是补充木元素的重要方法。遇到问题时，要懂得调整心态，积极面对，避免过于焦虑、抑郁。
6. 方位选择
在五行中，东方代表木元素。可以选择到东方旅行，或者在家中的东方摆放一些绿色植物、木制品等，以增强木元素的力量。
四、注意事项
在补充木元素的过程中，要注意适度，避免过度追求。五行相生相克，保持五行的平衡才是关键。要根据个人实际情况，选择合适的方法进行补充。
五、
1970年出生的人，五行中缺少木元素。通过饮食调节、环境布置、穿着搭配、锻炼身体、心态调整等方法，可以有效地补充木元素，达到五行的平衡。让我们在日常生活中，注重五行的调和，追求身心健康，与大自然和谐共生。