如何看八字大运好坏？其实不用很复杂，只要掌握着几个关键点，自己也能大概猜一下十年运程。以下是八个实用判断方法：
一、看五行强弱
八字五行（金木水火土）有强弱之分。例如天主是木，但八字木幸是火旺，木生火是相生关系，运程就顺。相反，若日主是金，但八字火多金熔，运程就容易有波折。最重要是看天主和周围手头的相生相克关系。
二、看操作神到位
用神就是八字最需要的手脚。例如八字缺水，大运有水来补就是好运。但要注意，用神要“到位”才有效。比如需要水，但大运水是死气（如冬季亥子月），效力就打折。有些人用神太多反而成灾，要看具体组合。
三、辨十神性质
十神代表不同人际关系和事业方向。例如正官代表事业运，食神代表创作运。若大运走正官运，适合考牌、做官；走伤官运，就适合自由职业。但要注意十神与天主的关系，正官太旺会压力大，伤官太旺容易得罪人。
四、察六亲助力
大运若和八字的父母宫、夫妻宫、子女宫形成相生，就是好征兆。例如八字婚姻宫有火，大运走火运，婚姻关系就好过。但若大运和六亲宫相冲，就要注意该方面的问题，比如跑财运运可能引发家庭纠纷。
五、看天干地支
天干主表面运程，地支主实际变化。例如大运天干是财星，但地支是劫财，因此可能财来财去。又或许天干是官星，地支是印星，就是升职加薪的好机会。要看天干地支是不是同心同向。
六、审流年互动
大运好坏要结合每年流年看。例如走好运的大运，遇到流年冲克就减分；走差运的大运，遇到流年帮扶就减低影响。最重要是看大运和流年的手头关系，是相生、相合还是相冲。
七、验现实印证
最直接的方法是看过去经历。例如过去跑木运时，是否升职（木代表官运）？走水运时，是否赚钱（水代表财星）？若历史运程和八字大运吻合度达七成以上，就是可信的判断。但要注意社会环境的影响。
八、压调整方向
就算大运差，也有办法改善。例如跑金运伤身，可以多接触木材特性（种植物，戴绿玉）；走火运失眠，因此多用水特性（蓝色衣物，鱼缸）。重点是用手头平衡，不要硬顶差运。
实际应用例子：
阿强八字天主是火，但八字金多火弱。走木运（火生木）时创业成功，走金运（金克火）时健康出问题。最近走水运（水克火），但他不做水上工作，改行做教育（火生土），反而事业更稳。这个例子显示，即使大运差，也可以通过职业选择化解。
注意事项：
大运分上下半段，每五年会有转变
男女命局判断标准有区别（男命重事业，女命重家庭）
特殊格局（从格、化格）要另当别论
现代社会因素（如政策、科技）要结合考虑
判断八字大运要综合手头、十神、六亲等多方面因素，最重要是结合现实情况灵活分析。建议每十年做个运势，看实际经历和八字预测有何出入，逐步掌握自己的命理规律。但切记，运程只是参考，主动调整更重要。