在我国传统文化中，本命年是一个备受关注的特殊年份。人们认为，本命年是一个人一生中运势起伏较大的时期，因此在这一年里，有许多讲究和禁忌需要我们了解和遵守。下面，就让我们一起来了解一下本命年的那些讲究和禁忌吧。
本命年的由来
本命年，又称为“犯太岁”或“本命年”，是指一个人出生的那一年，每十二年轮回一次。根据中国传统的干支纪年法，每一年都对应一个生肖，而本命年则是指与个人生肖相对应的那一年。在这一年里，人们认为自己的运势会受到较大的影响，因此需要特别注意。
本命年的讲究
1. 穿红衣
本命年穿红衣是民间流传最广的一种讲究。红色在中国传统文化中象征着喜庆、吉祥，有驱邪避凶的寓意。在本命年里，人们会穿上红色的衣物、佩戴红色的饰品，以祈求好运。
2. 勿动土
本命年不宜动土，这是因为古人认为，动土会触犯到地神，导致运势受损。在本命年里，人们尽量避免搬家、装修等动土行为。
3. 佩戴吉祥物
本命年佩戴吉祥物也是民间的一种传统习俗。常见的吉祥物有红腰带、红内衣、红内衣裤、生肖挂件等。这些吉祥物寓意着好运、平安，可以为自己带来好运。
4. 祭祖祈福
本命年祭祖祈福是表达对祖先敬意的一种方式。在这一年里，人们会回到家乡祭拜祖先，祈求祖先保佑自己度过难关，平安顺利。
本命年的禁忌
1. 忌说“本命年”
本命年忌说“本命年”，因为“本命”二字有“犯”的谐音，容易招来霉运。在本命年里，人们尽量避免提及这两个字。
2. 忌剪头发
本命年忌剪头发，因为头发代表着人的运势，剪头发会剪掉好运。在本命年里，人们尽量不剪头发，以免影响运势。
3. 忌搬家
本命年忌搬家，因为搬家会触犯到地神，导致运势受损。在本命年里，人们尽量避免搬家。
4. 忌借债
本命年忌借债，因为借债会加重自己的负担，导致运势受损。在本命年里，人们要尽量避免借债。
本命年的化解方法
1. 改变运势
本命年可以通过改变运势来化解霉运。比如，参加一些有益身心的活动，如旅游、健身等，以提升自己的运势。
2. 求助神灵
在本命年里，可以向神灵求助，如烧香拜佛、求签问卦等，以祈求神灵保佑自己度过难关。
3. 慈善公益
参与慈善公益活动，可以帮助自己积累功德，提升运势。
4. 增强信心
保持乐观的心态，增强信心，相信自己能够度过本命年的困境。
本命年在我国传统文化中有着丰富的讲究和禁忌。了解并遵守这些讲究和禁忌，可以帮助我们在本命年里顺利度过，迎来好运。我们也要学会化解本命年的霉运，以更好地迎接未来的生活。