在这个追求个性与美的时代，发型作为个人形象的重要组成部分，越来越受到人们的关注。而额头窄的问题，也让不少人心生疑虑：额头窄该不该留刘海？留刘海能改变额头宽度吗？下面，我们就来探讨一下这个问题。
额头窄的定义与特点
我们需要明确什么是额头窄。额头窄指的是额头宽度小于正常范围，通常情况下，正常人的额头宽度大约是脸宽的三分之一。额头窄的人，额头两侧与眉毛的距离较近，给人一种脸型较窄的视觉效果。
额头窄留刘海的优缺点
1. 优点
（1）修饰脸型：留刘海可以有效地修饰额头窄的问题，使脸型看起来更加饱满、协调。
（2）增添时尚感：刘海可以增加发型的层次感，让整体造型更加时尚。
（3）保护额头：刘海可以阻挡阳光直射，保护额头不受紫外线伤害。
2. 缺点
（1）影响额头散热：留刘海可能会影响额头散热，使额头容易出汗。
（2）增加打理难度：刘海需要定期修剪、打理，增加了日常护理的难度。
留刘海能否改变额头宽度
1. 短期效果
留刘海可以在短期内改变额头宽度，使脸型看起来更加饱满。这是因为刘海遮挡了额头的一部分，从而减少了额头宽度对脸型的占比。
2. 长期效果
从长期来看，留刘海并不能改变额头宽度。额头宽度是由遗传因素决定的，刘海只能起到临时修饰的作用。
额头窄留刘海的建议
1. 选择合适的刘海长度
根据额头窄的程度，选择合适的刘海长度。额头窄的人可以选择较短、斜刘海，这样可以更好地修饰额头，使脸型看起来更加协调。
2. 注意刘海的打理
留刘海需要定期修剪、打理，保持刘海的整洁和美观。注意保持刘海的清爽，避免出汗导致刘海黏腻。
3. 结合其他发型元素
除了留刘海，还可以结合其他发型元素，如增加发量、调整发际线等，从整体上改善额头窄的问题。
额头窄不留刘海的建议
1. 发型层次感
额头窄的人可以选择有层次感的发型，如空气刘海、内扣刘海等，这样可以增加发型的丰富度，使脸型看起来更加饱满。
2. 发型高度
额头窄的人可以选择将头发向后梳理，提高发型的高度，使脸型看起来更加立体。
3. 发色与发质
选择适合自己肤色的发色和发质，可以使整体造型更加和谐。
额头窄的人是否留刘海，需要根据个人喜好和脸型特点来决定。留刘海可以在短期内改变额头宽度，但并不能从根本上解决问题。在选择留刘海时，要考虑刘海的长度、打理难度等因素。还可以结合其他发型元素，从整体上改善额头窄的问题。最终，发型应与个人气质和形象相得益彰。