1965年，正值中国农历的蛇年，这一年出生的人们如今已经步入了暮年。关于他们的寿命，以及影响寿命的因素，我们来听听专家的详细解答。
寿命概述
我们要明白，寿命受到遗传、环境、生活习惯等多方面因素的影响。1965年出生的蛇年人群，在经历了半个多世纪的风雨历程后，他们的寿命状况如何，是一个值得关注的话题。
遗传因素
遗传是影响寿命的重要因素之一。1965年出生的蛇年人群，如果他们的家族有长寿的基因，那么他们的寿命普遍较长。专家表示，遗传因素在寿命中所占的比重约为30%，这部分人群的寿命在一定程度上受到遗传的影响。
生活习惯
饮食
良好的饮食习惯对寿命有着积极的影响。1965年出生的蛇年人群，在他们的成长过程中，经历了我国经济的快速发展，生活水平逐渐提高。他们的饮食习惯也发生了很大的变化。专家建议，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，有助于延长寿命。
锻炼
锻炼是保持身体健康的有效途径。1965年出生的蛇年人群，如果能够坚持锻炼，那么他们的身体状况和寿命都会得到很好的保障。专家指出，适量的锻炼可以增强心肺功能，提高免疫力，预防疾病。
环境因素
环境对寿命的影响也不容忽视。1965年出生的蛇年人群，他们的生活环境经历了从农村到城市的转变。在这个过程中，环境污染、空气质量等因素都可能对他们的寿命产生影响。专家建议，生活在空气质量较好的环境中，有利于延长寿命。
心理健康
心理健康是影响寿命的重要因素之一。1965年出生的蛇年人群，在他们的生活中，面临着工作、家庭等各种压力。专家表示，保持良好的心态，学会调节情绪，有助于延长寿命。
医疗条件
随着医疗技术的不断发展，1965年出生的蛇年人群的医疗条件得到了极大的改善。专家表示，现代医疗技术的进步，使得许多疾病得到了有效的治疗，从而延长了人们的寿命。
与建议
综合以上因素，1965年出生的蛇年人群的寿命普遍较长。要想进一步提高寿命，专家提出了以下几点建议：
1. 保持良好的生活习惯，合理搭配饮食，适量锻炼。
2. 关注心理健康，学会调节情绪，保持良好的心态。
3. 关注环境变化，尽量生活在空气质量较好的环境中。
4. 积极参加体检，关注身体状况，及时治疗疾病。
1965年出生的蛇年人群的寿命状况良好，但仍然需要关注生活中的各种因素，以进一步提高寿命。希望这些建议能对大家有所帮助。