阿拉善玉，又称戈壁玉，是大自然赋予我们的瑰宝，其独特的功效与作用，自古以来就备受人们喜爱。今天，就让我们一起来了解一下阿拉善玉的功效与作用，探寻它为何如此备受青睐。
阿拉善玉的功效与作用
1. 调节身心
阿拉善玉具有调节身心的功效，能够帮助人们缓解压力、稳定情绪。在日常生活中，人们常常因为工作、生活等方面的压力，导致身心疲惫。佩戴阿拉善玉饰品，可以让人在不知不觉中放松身心，达到缓解疲劳、舒缓压力的效果。
2. 促进血液循环
阿拉善玉含有多种对人体有益的微量元素，如钙、镁、铁等。这些元素可以促进血液循环，增强人体免疫力。长期佩戴阿拉善玉饰品，有助于改善手脚冰凉、手脚麻木等症状。
3. 调节血压
阿拉善玉具有调节血压的功效，对于高血压患者来说，佩戴阿拉善玉饰品可以有效缓解血压升高的情况。对于低血压患者，阿拉善玉也有一定的调节作用。
4. 增强免疫力
阿拉善玉中含有丰富的微量元素，这些元素能够增强人体免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。长期佩戴阿拉善玉饰品，有助于预防感冒、流感等疾病。
5. 改善睡眠
阿拉善玉具有安神、助眠的功效，对于失眠患者来说，佩戴阿拉善玉饰品可以有效改善睡眠质量。阿拉善玉还能够帮助人们缓解焦虑、紧张等情绪，使身心得到充分休息。
6. 促进新陈代谢
阿拉善玉中的微量元素可以促进人体新陈代谢，有助于消除体内毒素，保持身体健康。长期佩戴阿拉善玉饰品，有助于改善皮肤状况，使肌肤更加光滑细腻。
7. 增强记忆力
阿拉善玉具有增强记忆力的功效，对于学生、上班族等需要长时间用脑的人群来说，佩戴阿拉善玉饰品可以有效提高工作效率。对于老年人来说，佩戴阿拉善玉饰品也有助于预防老年痴呆。
8. 调节内分泌
阿拉善玉具有调节内分泌的功效，对于内分泌失调的人群来说，佩戴阿拉善玉饰品可以有效改善内分泌状况。长期佩戴，有助于女性调节月经，男性改善前列腺问题。
阿拉善玉的保养方法
1. 避免与硬物碰撞
阿拉善玉硬度较高，但仍然需要注意避免与硬物碰撞，以免造成损伤。
2. 定期清洁
佩戴阿拉善玉饰品时，应定期进行清洁，以保持其光泽。可以使用柔软的布料轻轻擦拭，避免使用化学清洁剂。
3. 避免长时间暴晒
长时间暴晒会导致阿拉善玉失去光泽，甚至出现裂纹。在日常生活中，应避免将阿拉善玉饰品长时间暴露在阳光下。
4. 保持干燥
阿拉善玉容易受潮，因此应保持其干燥。在潮湿环境下，可以将阿拉善玉饰品放置在密封袋中，以防止受潮。
阿拉善玉作为一种天然宝石，具有多种对人体有益的功效与作用。通过了解阿拉善玉的功效与作用，我们可以更好地发挥其保健价值。了解阿拉善玉的保养方法，有助于延长其使用寿命。在日常生活中，佩戴阿拉善玉饰品，不仅可以美化自己，还能为身心健康带来诸多益处。