在生活的旅途中，我们总会遇到各种各样的意外，其中骨折意外无疑给我们的生活带来了不小的困扰。骨折意外是命中注定的吗？这个问题困扰着许多人的心。下面，我们就来探讨一下这个问题。
什么是命中注定
我们要明确什么是“命中注定”。在传统文化中，人们常常认为某些事情是上天安排好的，不可改变，这就是所谓的“命中注定”。在现代社会，这种观点受到了质疑。许多人认为，人的命运并非完全由天注定，而是可以通过自己的努力去改变。
骨折意外的成因
1. 外部因素
骨折意外的发生往往与外部因素有关，如交通事故、运动损伤、跌倒等。这些因素都是可以避免的，比如遵守交通规则、加强体育锻炼、注意安全等。
2. 内部因素
除了外部因素，内部因素也是导致骨折意外的重要原因。比如，骨质疏松、骨密度低、关节疾病等，这些疾病会增加骨折的风险。
骨折意外是否注定
1. 命中注定观点
支持“命中注定”观点的人认为，骨折意外的发生是上天安排好的，与个人的命运息息相关。他们认为，人的命运是不可改变的，即使通过努力也无法改变。
2. 可改变观点
反对“命中注定”观点的人认为，骨折意外的发生并非命中注定，而是可以通过以下方式来预防：
（1）加强体育锻炼，提高身体素质，增强骨密度。
（2）注意饮食，补充钙、磷等营养物质，预防骨质疏松。
（3）遵守交通规则，注意安全，避免发生意外。
（4）定期进行体检，及时发现并治疗关节疾病。
如何应对骨折意外
1. 保持冷静
当发生骨折意外时，首先要保持冷静，避免恐慌。及时拨打急救电话，寻求专业帮助。
2. 固定伤处
在等待救援的过程中，可以用绷带、木板等物品固定伤处，减轻疼痛，防止伤情加重。
3. 保暖
骨折后，要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
4. 保持良好心态
面对骨折意外，要保持良好的心态，积极配合医生治疗，相信自己的身体会逐渐康复。
骨折意外并非命中注定。虽然我们不能完全避免意外的发生，但通过加强自我保护、提高身体素质、注意安全等措施，可以降低骨折意外的发生率。面对意外，我们要保持冷静，积极应对，相信自己的身体会战胜病痛，重新回归正常生活。