经常听人说八字和健康有关系，但具体怎么看就不知道了？其实八字里藏着很多健康密码，只要懂得看几个重点，就能预知身体隐患。以下八个要诀教你识破八字里的健康玄机：
一、手头平衡最重要
天主手头和四柱其他字要相生相克得宜。比如八字木太多但缺金，可能肝气郁结又易患风湿。有位朋友八字水旺火弱，结果从小到大都胃寒，后来按八字补火，每天喝姜茶，胃病好了八成。
二、日主强弱看体质
天干代表自己，强弱直接影响体质。日主比兴旺似火局者，血压容易高企，要少吃燥热东西。相反天主过弱像水局，肾气不足，要特别注意腰膝保养。有位老板八字金多水寒，医生说他肾虚，后来按命理建议吃黑豆，三年间夜尿次数减了五成。
三、用神到位保平安
八字中用神若得月使生扶，健康度极高。比如用神为木而坐寅月，肝胆功能必然强健。但若用神受冲克，就要特别小心对应器官。有位老师傅八字用神被合化，医生说他有隐性心脏病，后来按命理建议定期检查，成功避免心梗风险。
四、六神带煞要留神
七杀、羊刃、白虎等凶煞若逢制化，反而健康。但若煞星无限制，对应身体部位容易出问题。有位司字带驿马遇空亡，医生说他腰椎有问题，后来发现确实有椎间盘突出，及时治疗避免瘫痪。
五、神煞组合看隐患
红鸾，天喜主桃花亦主皮肤病，天月二德主福报亦主内分泌。有位美女八字带红鸾空亡，医生说她有玫瑰痤疮，后来按命理建议少吃辛辣，配合中药调理，脸色好回。
六、十神对应脏腑
正官主肺，七杀主肝，正印主肾。若官杀混杂，呼吸系统容易出问题。有位官员八字官杀混杂，医生说他有哮喘，后来按命理建议少吃海鲜，哮喘发作次数减少了七成。
七、地支刑冲看旧疾
三刑六冲对应过去病史。有位大伯八字辰戌冲，医生说他有胃溃疡，后来按命理建议少吃酸辣，配合针灸，胃病稳定了三年。
八、流年大运看趋势
大运走忌神运要特别小心。有位生意人走金运，医生说他有胆结石，后来按命理建议少吃油腻，配合排石汤，成功化解。
看八字看健康，重点在手头流通。比如木火通明者，心血管健康；金水相生者，泌尿系统强健。但切记八字只是参考，定期体检是王道。有位姐姐按八字发现自己属水弱，医生说她有贫血，后来吃红肉补铁，血色素从八点升到十二点。
遇到八字不平衡，调理方法要实际。木弱者可晨练拍打手臂，火弱者每天晒太阳二十分钟，土弱者多吃五谷，金弱者按太极，水弱者喝姜枣茶。有位程序员八字金旺水寒，医生说他有前列腺问题，后来按命理建议每天跳绳三百次，半年后检查指标正常。
最重要记住：八字健康学要结合现代医学。有位大伯八字提示肾虚，但B超提示是前列腺肥大，所以调理要分情况。建议每半年做全面体检，结合八字重点检查对应器官。
最后教大家一个速法：八字日支代表脾胃，月支代表肝胆，时支代表生殖。若日支被合，要注意消化系统；月支逢冲，要定期做肝功能检查；时瓶见空，要注意妇科或男科问题。有位女士日瓶被合，医生说她有胃炎，后来按命理建议少吃冷饮，配合中药，胃痛好回。
八字健康学是一门实用的生命科学。只要掌握手头生克规律，结合现代医学手段，人人都可以成为自己的健康管家。记住：命理是指南，行动是关键，定期检查是保障，健康生活是本钱。