在这金风送爽、丹桂飘香的美好时节，2026年的重阳节即将来临。重阳节，又称重九节、登高节，是我国传统的节日之一，有着丰富的文化内涵和独特的习俗。这一天，家家户户都有各自的讲究，而“忌登高”便是其中之一。下面，就让我们一起来了解一下2026年重阳节的讲究吧。
重阳节的由来
重阳节起源于古代，最早可以追溯到春秋战国时期。据《礼记》记载，重阳节是古人为了避邪、祈求健康而设立的节日。随着时间的推移，重阳节逐渐融入了道教、佛教等宗教文化，形成了丰富多彩的习俗。
重阳节的习俗
1. 登高望远
登高望远是重阳节最具代表性的习俗之一。古人认为，登高可以避邪、强身健体。在重阳节这一天，人们纷纷登高望远，欣赏秋景，祈求平安。
2. 吃重阳糕
重阳糕是重阳节的传统食品，寓意着团圆、健康。糕点形状多样，有圆形、方形等，寓意着家庭和睦、事业有成。
3. 穿新鞋
重阳节穿新鞋，寓意着迎接新的一年，去除旧的不幸，迎来新的好运。在重阳节这一天，人们会选择穿上新鞋，以示吉祥。
4. 赏菊会
赏菊是重阳节的传统活动之一。菊花象征着高洁、长寿，人们通过赏菊来表达对美好生活的向往。
5. 祭祖扫墓
重阳节也是祭祖扫墓的重要日子。人们在这一天，会回到家乡，祭拜祖先，表达对先人的敬意。
忌登高的原因
1. 避邪习俗
在古代，人们认为重阳节是鬼魂出没的日子，登高容易招致邪气。为了避邪，人们选择不登高。
2. 避免劳累
重阳节正值秋季，天气渐凉，登高容易导致身体劳累，影响健康。为了避免劳累，人们选择在室内度过这一天。
3. 传承习俗
“忌登高”这一习俗已经传承了千年，成为了重阳节的重要组成部分。为了尊重传统，人们选择遵循这一习俗。
重阳节的现代意义
1. 弘扬传统文化
重阳节是我国传统的节日，通过庆祝重阳节，可以弘扬中华民族优秀的传统文化。
2. 促进家庭和睦
重阳节是家庭团聚的日子，人们在这一天相聚一堂，共度佳节，增进亲情。
3. 关注老年人
重阳节也是敬老节，人们在这一天表达对老年人的关爱，弘扬尊老爱幼的传统美德。
2026年的重阳节即将来临，让我们共同传承这一传统节日，感受其中的文化内涵和习俗。在这一天，我们要遵循“忌登高”的习俗，度过一个平安、健康、快乐的重阳节。