盛夏来临，大暑节气如约而至。这一时节，太阳直射北回归线，气温达到全年最高，炎炎夏日，人们纷纷寻找清凉解暑之法。在这特殊的日子里，各地都有独特的风俗习惯，以祈求送暑保平安。以下就让我们一起来了解一下大暑节气的风俗吧。
消暑避灾
大暑时节，气温极高，人们为了避暑降温，会采取各种措施。在农村，人们会在门口放置一碗清水，寓意着“消暑避灾”。一些地方还会举行“消暑祈雨”的活动，希望通过祈求神灵降雨，缓解高温天气带来的干旱。
吃绿豆汤
绿豆具有清热解毒、消暑解渴的功效，在大暑节气，吃绿豆汤成为许多地方的传统习俗。人们将绿豆浸泡后煮成汤汁，既能消暑解渴，又能清热解毒，对身体大有裨益。
饮酸梅汤
酸梅汤具有生津止渴、消暑解热的功效，是大暑时节的佳品。人们将青梅、山楂等食材与水煮沸，待冷却后加入冰糖，饮用时口感酸甜可口，既可消暑解渴，又可解油腻。
吃三鲜
在大暑时节，有些地方的人们会吃三鲜，即鲜鱼、鲜虾和鲜贝。这些海鲜食材富含蛋白质和矿物质，能够补充身体所需，增强抵抗力。
晒伏
伏天是指三伏天，是大暑时节的一个重要节点。民间有“晒伏”的习俗，人们会将衣物、被褥等物品晒在阳光下，以驱除湿气，防止生霉。
赏莲荷
大暑时节，荷花盛开，莲叶田田。人们纷纷来到荷花池、莲湖等地，观赏荷花的美丽。荷花象征着纯洁和高雅，寓意着吉祥和平安。
祈雨求晴
大暑时节，正值农作物生长的关键时期，雨量不足会影响收成。一些地方的人们会举行祈雨仪式，祈求神灵降雨，保障农作物生长。而有些地方则会举行祈晴仪式，希望天气晴朗，利于农作物的生长。
喝姜茶
姜具有驱寒、解暑、暖胃的功效，在大暑时节，人们会喝姜茶来缓解高温天气带来的不适。将生姜切片，加水煮沸，加入适量的红糖，即可饮用。
戴五毒符
五毒符是一种具有避邪、驱灾作用的民间信仰。在大暑时节，人们会将五毒符戴在身上，以驱除邪气，保佑平安。
游伏虎山
伏虎山位于我国南方，是大暑时节的一个重要景点。传说伏虎山中有神虎，能够驱除邪气，保佑人们平安。在大暑时节，许多人都前往伏虎山游玩，祈求神虎保佑。
大暑节气虽然炎热，但各地的风俗习惯丰富多彩，既有消暑解渴的饮食，又有祈求平安的仪式。这些风俗习惯承载着人们对美好生活的向往，也体现了我国传统文化的独特魅力。让我们共同传承这些风俗，享受这个充满活力的夏季吧！