每个日子都有能做的事情和不能做的事情，就像生活中的每一个选择，都伴随着一定的限制和可能。下面，就让我们一起来探讨一下这个话题。
能做的事情
1. 学习与成长
生活中，我们能做的事情有很多，其中最重要的一件事就是不断学习和成长。无论是阅读书籍、学习新技能，还是参加各种培训课程，都能帮助我们不断提升自己，拓宽视野。
2. 帮助他人
在我们的生活中，我们还可以通过帮助他人来丰富自己的人生。无论是为家人做饭、照顾孩子，还是为朋友提供帮助，都能让我们感受到生活的温暖和快乐。
3. 享受生活
生活中的美好时光，也是我们能做的事情之一。无论是与家人共度美好时光，还是与朋友聚会，都能让我们感受到生活的乐趣。
4. 追求梦想
每个人都有自己的梦想，而追求梦想也是我们能做的事情之一。无论是在事业上追求卓越，还是在生活中追求幸福，都需要我们付出努力和坚持。
5. 锻炼身体
保持健康的身体，也是我们能做的事情之一。通过锻炼身体，我们可以提高免疫力，预防疾病，同时也能保持良好的精神状态。
不能做的事情
1. 违法犯罪
生活中，我们不能做的事情有很多，其中最重要的一点就是违法犯罪。无论是偷盗、，还是、，都是法律所禁止的，我们应该坚决抵制。
2. 伤害他人
在我们的生活中，我们不能做的事情还包括伤害他人。无论是身体上的伤害，还是心灵上的伤害，都会给他人带来痛苦，我们应该学会尊重他人，关爱他人。
3. 损坏公共设施
损坏公共设施，不仅会影响他人的正常生活，还会给社会带来不必要的损失。我们不能随意损坏公共设施，要爱护公共财产。
4. 虚假宣传
虚假宣传会误导消费者，扰乱市场秩序。我们不能进行虚假宣传，要诚信经营，为消费者提供真实、可靠的产品和服务。
5. 浪费资源
在我们的生活中，我们不能做的事情还包括浪费资源。无论是浪费水电，还是浪费粮食，都会对环境造成破坏，我们应该珍惜资源，过低碳生活。
如何平衡能做的事情和不能做的事情
1. 合理规划时间
要平衡能做的事情和不能做的事情，首先我们要学会合理规划时间。将时间分配给重要的事情，既能完成自己的目标，又能兼顾他人的需求。
2. 增强自律意识
自律是我们生活中不可或缺的品质。只有增强自律意识，我们才能在日常生活中避免做一些不应该做的事情。
3. 学会拒绝
在我们的生活中，学会拒绝也是一种能力。面对一些不合理的要求，我们要学会说“不”，以保护自己的权益。
4. 培养良好习惯
良好的习惯能帮助我们更好地平衡能做的事情和不能做的事情。通过培养良好的习惯，我们可以更好地管理自己的生活，实现自己的目标。
5. 保持乐观心态
面对生活中的各种选择，我们要保持乐观心态，积极面对。只有这样，我们才能在平衡能做的事情和不能做的事情的过程中，找到属于自己的幸福。
每个日子都有能做的事情和不能做的事情。我们要学会在有限的时间里，做出正确的选择，平衡自己的生活和事业，实现自己的人生价值。