家里晚上经常有鬼影幢幢，和人相处总觉心寒，可能你的八字阴气过重。要破解这种情况，首先要了解阴气重的具体表现，再按部就班调整。
阴气重的人要阳气物对冲，但不是随便买件貔貅放在家里就完事了。最好选有开光证书的黄铜钟，放在西北方位最有效。记住每天早上用朱砂棉轻擦钟面，连续做七天，阴气会慢慢转弱。
家里阴气重的人，要把全屋灯光亮度提升三成。走廊要用暖色光管，房间主灯改用3000K色温。尤其注意浴室要装防潮吸顶灯，浴缸边加个小夜灯，洗完澡会舒服很多。
每个月十五号早上，准备三个白瓷碗：一碗放生姜茶，一碗插干菊花，一碗放五颗红枣。放在厨房神柜顶，用红线连着碗底。做完要默念“阴阳调和，五气朝元”七遍，连续供养半年。
阴气重的人，鞋柜要特别注意。每天换鞋后，将新鞋头朝外摆放。鞋底要定期用柚子叶水擦洗，鞋架间隔保持10厘米以上。最好买个铁制鞋架，阴气会被金属吸走。
日常饮食要加入四种阳气食物：每天吃两颗红枣，每周煮三次羊肉汤，每月吃五次生姜炒蛋，每季喝三次黄芪茶。特别注意，饭后要嚼七粒生姜，连续干四十九天。
看清楚自己的出生年份，属金水的人头朝东，属木火的人头朝西。枕头下放一个干燥的南星草，被单要用棉质深蓝色。每个月换一次枕套，阴气会随旧边环境转化。
每月最满月那天晚上，准备三柱檀香，一个竹制饭甑。把香插在饭甑盖上，烧完香后用甑底的灰撒在房子四角。做完要冲三次水，哪个位置水要流向屋外，连续做三次月最有效。
阴气重的人要增加阳光照射时间，每天最少走五千步。特别注意，早上七点到九点要出门晒阳光，最好走水泥路。走路时要把双手自然摆动，连续做三个月，气色会明显转好。
如果以上方法做足半年仍无改善，就要看风水师。挑选农历三、六、九月，最好找个有玉器牌照的师傅。带自己出生日期和家里平面图去，要师傅用桃木尺量度房间阴阳比，必要时加装五帝钱链。
阴气重的人容易有被害妄想，要每天对着镜子说三次“我们平平安安”。走路时多对人微笑，特别注意看见红衣人要行礼。睡前要把手机设定成蓝色模式，避免接收负面讯息。
每周要做三次太阳功：早上对着太阳做五次深呼吸，吸气时将双手举高，呼气时双手放下。做完要围着房子逆时针走三圈，每圈要踏足108步。连续工作百日，气血会明显转好。
财位要摆放阳性植物，最好选金边黄金堂。每天早上用食盐水浇花，花盆要放在阳光直射处。特别注意，财位附近不能放鱼缸，阴气会破坏财运。每月十五号要把财位的钱币翻转一次。
阴气重的人要少穿黑色衣物，每天要至少有一件红色配饰。鞋子要选有金属饰物的款式，手提包最好用牛皮质地。特别注意，每月要洗完一次所有内衣，阴气会依附在纤维上。
走路时要刻意避开阴暗巷口，过马路要选有红灯的路口。坐车要坐靠窗位置，窗帘要拉到一半。特别注意，乘地铁要戴黄铜手环，巴士要选中巴而非小巴，阴气会随交通工具转移。
少去有水族馆的地方，避免进入古董店。看见猫狗突然发抖要离开，听见乌鸦叫要加快走。特别注意，每月要找阳性朋友吃饭，最好是从事烹饪或建筑行业的人，阳气会相互传染。
每月用艾草和菖蒲煮水，全屋喷洒三次。特别注意，厕所要用柚子叶水拖地，厨房要放个铁盆盛粗盐。阴雨连绵天要开窗换气，阴气会随潮气渗入屋内。
每天丑时（1-3点）要把门窗关好，寅时（3-5点）要喝热姜茶。特别注意，巳时（9-11点）要走户外树荫下，未时（13-15点）要吃阳性水果。阴气会随时转移，要掌握规律。
阴气重的人要定期修剪指甲，每个月剃一次胡须。头发要留至耳上三指，耳朵要经常按摩。特别注意，每季要换一次枕头芯，阴气会藏在棉花里面。保持笑口常开，阳气自然会回升。
以上方法要配合自身八字特性调整，阴气还是长期累积的问题，破解需要至少30个年头。重点是保持阳光心境，家里环境要干净明亮，配合适当的风水调整和饮食补充，阴气自然会逐渐转化。记住阴阳平衡是自然法则，人为调整要顺其自然，不要强行对抗。