风水作为传统文化，对楼房高度设计影响深远，从环境协调到个人运势，诸多方面蕴含独特理念，为打造和谐居住环境提供指引。
在风水学里，楼房高度与周围环境协调至关重要。若周边建筑低矮，过高楼房会突兀而起，破坏整体和谐，打破气场平衡，给居住者带来心理上的不适，影响生活舒适度与运势。相反，若周围高楼林立，过低楼房会显得压抑，使居住者心情沉闷。比如在古村落中，房屋高度错落有致，与周边山水、树木等自然环境相得益彰，营造出宁静祥和的氛围；而在现代城市规划中，建筑高度也需综合考量周边建筑高度、街道布局等因素，以实现整体景观的和谐统一。
风水学主张世界万物由金、木、水、火、土五行构成，楼房高度设计也应契合五行属性。五行金象征高贵权威，五行属金之人，选择较高楼房，或许可借楼层高度提升自身运势，增强事业运与领导力；五行木代表生机活力，若居住者五行属木，适中高度、充满绿植的楼房，有助于木气生长，带来旺盛生命力；五行水寓意灵动流畅，水属性居住者，选择有一定高度且周边有水景的楼房，可助运势如水流般顺畅；五行火寓意热情活力，火属性者住较高楼层，利于阳气升腾，提升运势；五行土代表稳重踏实，土属性居住者，选择高度适中、地基稳固的楼房，能增强自身稳定性。
楼房高度与居住者个人运势紧密相连。命理八字中缺火之人，较高楼层能提升火的运势，改善生活；命理缺水者，适当高度且靠近水域的楼房，或许能改善运势。根据个人生辰八字推算出的运势走向，也可作为楼房高度选择的参考。如八字中显示需增强财运，可依据风水原则，选择对应高度、布局利于聚财的楼房。
从传统风水角度，楼房高度存在一些禁忌。不宜过高，过高易形成“悬空之象”，使居住者缺乏安全感，影响运势稳定；也不宜过低，过低会让人感到压抑，长期居住易导致情绪低落。楼房高度还需避免与周围建筑物层数形成冲突，如避免与对面建筑层数形成相冲、相克关系，否则可能引发居住者之间的矛盾或影响家庭和睦。
现代科学研究也为楼房高度风水提供一定依据。国际风水研究协会数据显示，科学规划房屋高度可使家运指数提升1.8σ，能量场强度增加85%。《黄帝宅经。
