大年初四立春，是中国传统农历新年的重要节气之一。这一天，春意渐浓，万象更新。在迎接新春的我们也要注意一些习俗和禁忌，以确保新的一年平安顺利。下面，就让我们一起来了解一下大年初四立春的注意事项，以及如何正确地“躲春”。
立春的由来
立春，又称“春分”，是二十四节气中的第一个节气。这一天，太阳到达黄经315°，标志着春季的开始。古人认为，立春是万物复苏、生机勃勃的象征，这一天有着丰富的民俗活动和传统习俗。
大年初四立春的习俗
1. 贴春联
大年初四立春，家家户户都会贴上春联，以祈求新的一年平安、幸福。春联上通常写着吉祥的话语，如“春回大地”、“福满人间”等。
2. 吃春饼
立春时节，民间有吃春饼的习俗。春饼象征着春天的到来，寓意着团圆和丰收。在制作春饼时，人们会将各种蔬菜、肉类等食材卷入饼中，寓意着新的一年生活美满。
3. 拜春
立春这一天，人们会到庙宇或家中祭拜祖先，以表达对祖先的敬意。也会向亲朋好友拜年，祝福彼此新的一年幸福安康。
4. 穿新衣
立春时节，人们会穿上新衣，寓意着新的一年从头开始，迎接新的生活。
躲春的由来
“躲春”是一种古老的民间习俗，源于古代人们对立春的敬畏。在立春这一天，人们认为家中的一切都处于不稳定的状态，容易发生意外。为了避免不吉利的事情发生，人们会选择躲春。
如何躲春
1. 保持安静
立春这一天，家中要保持安静，避免大声喧哗，以免惊扰到祖先和神灵。
2. 不做重要决定
立春这一天，不宜做出重要决定，如签订合同、购买房产等。因为这一天，运势不稳定，容易导致决策失误。
3. 不动土
立春这一天，不宜动土，以免破坏风水。如果必须进行动土，可以选择在立春前或立春后进行。
4. 勿打扫卫生
立春这一天，不宜打扫卫生，以免将家中的好运扫走。可以选择在立春后进行打扫。
5. 穿红色衣物
立春这一天，可以穿上红色衣物，以驱邪避凶，祈求新的一年平安顺利。
立春期间的饮食禁忌
1. 不吃生冷食物
立春时节，天气逐渐回暖，但气温仍然较低。不宜食用生冷食物，以免影响身体健康。
2. 不吃辛辣食物
立春时节，人们应避免食用辛辣食物，以免刺激肠胃，影响身体健康。
3. 不吃油腻食物
立春时节，人们应尽量减少油腻食物的摄入，以免增加肠胃负担。
立春期间的养生之道
1. 调整作息
立春时节，人们应调整作息，早睡早起，保证充足的睡眠。
2. 饮食清淡
立春时节，人们的饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。
3. 适量运动
立春时节，人们可以适量进行户外运动，如散步、慢跑等，以增强体质。
4. 保持心情愉悦
立春时节，人们应保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
大年初四立春是一个重要的传统节日。在这一天，我们要注意遵守习俗和禁忌，以祈求新的一年平安、幸福。也要关注养生之道，保持身体健康。让我们共同迎接新春的到来，迎接美好的未来！