今年国庆节，我国将迎来一个热闹非凡的假期。2026年国庆节放假几天？十一调休安排又是怎样的呢？接下来，就让我为大家详细介绍一下吧。
国庆节放假天数
2026年国庆节，我国将放假7天。具体放假时间为：10月1日至10月7日。在这7天时间里，大家可以尽情享受国庆节的欢乐氛围，与家人朋友共度美好时光。
调休安排
为了让大家在国庆节期间能够更好地休息，我国对2026年国庆节进行了调休安排。以下是具体的调休安排：
1. 10月1日（星期六）放假，与10月2日（星期日）调休，10月3日（星期一）补班。
2. 10月4日（星期二）至10月7日（星期四）正常上班。
3. 10月8日（星期五）至10月10日（星期日）为周末休息日。
国庆节活动推荐
1. 观看国庆大典
国庆节当天，我国将举行盛大的国庆大典，届时将有精彩的文艺表演、烟花秀等节目。大家不妨在家中观看直播，感受国庆节的氛围。
2. 游览名胜古迹
国庆节期间，各地景区将推出各种优惠活动，游客可以趁此机会游览名胜古迹，感受祖国的大好河山。
3. 家庭聚会
国庆节是一个团圆的节日，不妨与家人朋友一起举办一场家庭聚会，共度欢乐时光。
4. 购物狂欢
国庆节期间，各大商场、超市将推出各种促销活动，购物狂欢的时刻到了，大家不妨趁此机会购买心仪的商品。
国庆节出行注意事项
1. 提前规划行程
国庆节期间，出行人数较多，建议大家提前规划好行程，避免高峰期拥堵。
2. 注意交通安全
出行时，请大家遵守交通规则，确保自身和他人的安全。
3. 注意天气变化
国庆节期间，我国部分地区可能出现降雨、降温等天气变化，请大家关注天气预报，做好防雨、保暖措施。
4. 防范疫情风险
虽然我国疫情防控形势持续向好，但大家仍需保持警惕，做好个人防护，避免前往疫情高风险地区。
国庆节饮食建议
1. 健康饮食
国庆节期间，大家不妨选择一些健康、营养的食品，如水果、蔬菜、粗粮等。
2. 适量饮酒
在家庭聚会、朋友聚餐时，适量饮酒，切勿过量。
3. 避免暴饮暴食
国庆节期间，美食诱惑较大，但请大家注意饮食均衡，避免暴饮暴食。
国庆节心理健康
1. 保持乐观心态
国庆节期间，大家要尽量保持乐观的心态，享受假期的欢乐。
2. 合理安排时间
在享受假期的也要合理安排时间，保证充足的休息。
3. 适当锻炼
国庆节期间，大家不妨抽出时间进行适当的锻炼，增强体质。
国庆节安全提示
1. 防火安全
国庆节期间，家庭用电、用火增多，请大家注意防火安全。
2. 防盗安全
国庆节期间，人员流动较大，请大家注意保管好个人财物，防止盗窃。
3. 防骗安全
国庆节期间，各类诈骗案件增多，请大家提高警惕，避免上当受骗。
2026年国庆节放假7天，十一调休安排合理。在这段时间里，大家要充分利用假期，享受生活，同时也要注意安全，度过一个愉快、安全的国庆节。