风水文化中，内五行与外五行是重要概念，蕴含着古人对自然与居住环境关系的深刻认知，对现代生活仍有借鉴意义。
内五行指住宅内部空间格局所蕴含的五行属性。在风水理论中，客厅五行属金，因金属有坚固、贵重之意，象征客厅作为家庭公共活动空间的重要性；厨房五行属火，炉灶生火烹饪，带来热量与活力；卧室五行属土，土性稳定，能让人身心放松，利于休息；卫生间五行属水，与水的清洁、排泄功能相关；走道、书房五行属木，木代表生长、向上，寓意知识与灵感的生长。
内五行与方位五行相互作用会产生生克吉凶。如西方属金，若厨房在西北（乾卦属金），火克金，被认为不吉，可能影响家庭财运与健康。
外五行即住宅外部环境所具有的五行属性。从建筑类型看，高楼大厦形如细长高耸，属木；顶端尖尖的铁塔、电视塔等建筑属火；屋顶低平的住宅大楼属土；造型圆形或半圆的属金；建造独特、奇形怪状不规则的建筑属水。
自然环境中，山林、林木属木；山顶有尖火之势的属火；平原、高原、草原地势平坦，属土；丘陵起伏和缓，属金；河川、湖海皆有水，属水。
内五行与外五行相互影响、相互作用。方位五行、外局五行和房子内部五行相互配合，若相生则吉，如宅外有属水的河流，宅内厨房属火，水克火，若处理得当，可借水势调节气场，达到五行流通生旺的效果；若相克则凶，如宅外有属金的建筑，宅内卧室属土，土生金，可能导致宅运不旺。
从中医角度看，内五行对应人体五脏，肺、肝、肾、心、脾；外五行对应金、木、水、火、土。通过内五行的调节，如五脏调理，多用药食同源的中药和物理手段，可调整外五行，达到畅通人事的目的；反之，精通外五行的调整也能对五脏病变起到显著调节作用。
在风水实践中，人们常运用五行通关之术化解各类风水煞气。一般通过请五行八卦福镇宅，催动五行流通生旺气、生正气，调节阴阳和谐保安宁，从而化解室内外各种风水煞气，使宅运亨通。