自古以来，我国民间有“小满动三车”的说法，这反映了小满时节的农事繁忙。在这美好的季节里，让我们一起来了解2017年小满是几月几号，以及小满节气的习俗吧。
2017年小满是几月几号
2017年小满节气是5月21日。这一天，天气逐渐变暖，农作物生长迅速，人们开始忙碌于田间地头，为丰收做准备。
小满节气习俗
1. 祭祀祖先
小满时节，民间有祭祀祖先的习俗。人们认为，小满是农作物生长的关键时期，祭祀祖先可以祈求家族兴旺、五谷丰登。
2. 吃小满糕
小满糕是一种传统的民间食品，主要原料有糯米、红枣、红豆等。在小满时节，家家户户都会制作小满糕，寓意着家人团圆、生活美满。
3. 赏花
小满时节，正是各种花卉盛开的季节。人们纷纷走出家门，欣赏美丽的花朵，感受大自然的生机与活力。
4. 洗浴
小满时节，气温逐渐升高，人们会进行洗浴，以消除身上的污垢，迎接美好的生活。
5. 饮食调养
小满时节，人们注重饮食调养，多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、薏米、冬瓜等，以缓解夏季高温带来的不适。
6. 做蚕豆
小满时节，蚕豆开始成熟。人们会采摘新鲜的蚕豆，制作各种美味的菜肴，如炒蚕豆、蚕豆炖肉等。
7. 赏鸟
小满时节，鸟儿开始筑巢、繁殖。人们会到户外赏鸟，欣赏鸟儿优美的歌声和翩翩起舞的身影。
8. 祈雨
小满时节，正值农作物生长的关键时期，人们会举行祈雨仪式，祈求雨水充沛，农作物丰收。
小满节气养生
1. 调整作息
小满时节，天气逐渐变热，人们要调整作息，早睡早起，避免熬夜。
2. 饮食养生
小满时节，多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、薏米、冬瓜等，以清热解毒、利湿消肿。
3. 情绪调节
小满时节，人们要保持良好的情绪，避免情绪波动过大，影响身体健康。
4. 运动养生
小满时节，适当进行户外运动，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质、提高免疫力。
2017年小满是5月21日，这个美好的季节里，人们通过各种习俗庆祝小满节气的到来。让我们珍惜这个美好的时光，传承民间文化，享受生活。