自古以来，我国传统节日和节气都蕴含着丰富的文化内涵。2026年6月5日，正是芒种节气。这一天，阳光明媚，万物生长，也是人们忙碌于田间地头的时节。下面，我们就来详细了解一下这一天的黄历宜忌以及吉时分析。
芒种黄历宜忌
1. 宜种瓜点豆
芒种时节，气候温暖，雨水充沛，是播种的好时机。这一天适宜进行各种农作物的播种，尤其是瓜果、蔬菜等。
2. 宜出行
芒种时节，天气渐热，人们宜外出活动，锻炼身体，以适应夏季的炎热气候。
3. 宜嫁娶
古人认为，芒种时节嫁娶，夫妻感情融洽，家庭和睦。
4. 宜沐浴
芒种时节，气温逐渐升高，人们宜洗浴以清热解暑。
5. 忌针灸
芒种时节，人体阳气旺盛，针灸不宜过多，以免损伤阳气。
6. 忌哭泣
芒种时节，不宜哭泣，以免影响身体健康。
7. 忌盖屋
芒种时节，不宜进行房屋盖顶工程，以免影响房屋的稳定性。
芒种吉时分析
1. 上午吉时
上午时段，阳气上升，适宜进行各种有益身心的事情，如祭祀、出行、结婚等。
2. 中午吉时
中午时分，太阳高照，万物生长旺盛，适宜进行种植、收割等农事活动。
3. 下午吉时
下午时段，阳气逐渐减弱，适宜进行休息、养生、学习等事宜。
4. 傍晚吉时
傍晚时分，气温适中，适宜进行散步、聚会等活动。
5. 夜晚吉时
夜晚时段，气温降低，适宜进行睡眠、冥想等事宜。
芒种习俗
1. 芒种送花神
芒种时节，人们认为花神归天，不宜再在家中种植花卉。人们在这一天送别花神，希望来年花开更加繁盛。
2. 芒种插秧
芒种时节，正值水稻插秧的最佳时期。农民们忙碌于田间地头，抢抓农时，为丰收打下基础。
3. 芒种尝新
芒种时节，正值农作物成熟之际，人们品尝新收获的果实，祈求生活美满。
4. 芒种煮梅
芒种时节，人们煮梅以消暑解渴，寓意着夏日清凉。
芒种养生
1. 饮食调养
芒种时节，气温逐渐升高，人们宜食用清淡、易消化的食物，如绿豆、黄瓜、西瓜等。
2. 休息充足
芒种时节，人们宜保证充足的睡眠，以应对夏季的炎热气候。
3. 情绪调节
芒种时节，人们宜保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
4. 适当运动
芒种时节，人们宜进行适当的户外运动，增强体质，抵御炎热。
2026年6月5日芒种时节，人们应遵循黄历宜忌，合理安排生活和工作。在享受丰收喜悦的注重养生保健，迎接夏日的到来。