自古以来，民间便有“属相劫难”的说法，认为每个生肖在其一生中都会遭遇三次重大的劫难。1990年出生的属马人，一生中的三大劫难究竟有哪些呢？接下来，我们就来一一揭晓。
幼年时期
在属马人的幼年时期，即1990年至2000年这段时间，他们可能会遇到的第一大劫难是健康问题。由于这个时期正值90年代，社会环境相对复杂，环境污染、食品安全等问题较为突出。属马的孩子在这个时期，可能会因为生病而耽误学业，甚至影响一生的健康。
青年时期
进入青年时期，属马人面临的第二大劫难则是事业与感情上的困扰。在2000年至2010年这段时间，属马人正处于事业的起步阶段，可能会遇到诸多挑战。一方面，他们需要面对激烈的职场竞争，努力提升自己的能力；另一方面，在感情方面，属马人可能会经历一段刻骨铭心的爱情挫折，让他们对感情产生迷茫。
中年时期
到了中年，属马人面临的第三大劫难则是家庭与责任。在2010年至2020年这段时间，属马人已经步入中年，开始承担更多的家庭责任。他们可能会因为工作压力、家庭琐事等原因，感到身心俱疲。子女的教育、父母的养老等问题也会让他们陷入焦虑。
面对这些劫难，属马人并非毫无应对之策。以下是一些建议，帮助他们在人生的道路上越走越稳：
1. 保持乐观的心态
属马人性格开朗，乐观向上，这是他们应对劫难的重要武器。在面对困境时，保持积极的心态，相信自己能够度过难关。
2. 增强自身能力
在各个阶段，属马人都应不断学习、提升自己的能力，以应对生活中的各种挑战。无论是学业、事业还是家庭，都要努力做到最好。
3. 学会调整心态
在人生的道路上，属马人要学会调整自己的心态，面对挫折和困难时，要有勇气去面对，勇敢地去解决。
4. 重视家庭与亲情
在家庭方面，属马人要关心父母、爱护子女，营造一个和谐的家庭氛围。在亲情中，他们能够找到力量，度过生活中的劫难。
1990年出生的属马人一生中可能会遇到三大劫难，但只要他们保持乐观的心态，努力提升自身能力，学会调整心态，重视家庭与亲情，就一定能够度过这些难关，迎接美好的未来。