立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。2015年的立秋，正值羊年，这一天是8月7日。在这一天，我们感受到了秋风的凉爽，也体会到了岁月的流转。
羊年立秋的由来
立秋，是我国古代农耕文化的一个重要节气。古人根据太阳在黄道上的位置，将一年分为二十四个节气，用以指导农业生产。立秋，意味着秋季的开始，农作物逐渐成熟，农民们开始收获。
羊年，是我国农历的一个年份，每12年一个轮回。2015年是羊年，这个年份的立秋，具有特殊的纪念意义。
2015年立秋的天气特点
2015年立秋这一天，我国大部分地区的天气以晴朗为主，气温逐渐下降。北方地区开始感受到秋风的凉爽，南方地区则依然保持着夏日的炎热。这一天，我国各地的人们纷纷感受到了秋天的气息。
立秋习俗
立秋这一天，我国各地有许多习俗，以下列举几个：
1. 吃秋梨：立秋时节，梨子上市，民间有“立秋吃梨，不咳嗽不感冒”的说法。人们在这一天吃梨，寓意着身体健康。
2. 秋风扫落叶：立秋后，天气渐凉，树叶开始变黄，随风飘落。人们纷纷走出家门，欣赏秋天的美景。
3. 贴秋膘：立秋后，人们开始注重饮食，增加营养，以备过冬。民间有“立秋贴秋膘”的说法，寓意着身体强壮。
立秋时节的养生之道
立秋时节，气温逐渐降低，人体需要顺应自然规律，调整生活习惯，以养生保健。以下是一些立秋时节的养生之道：
1. 适当增加衣物：立秋后，气温逐渐降低，人们要适时增加衣物，以防感冒。
2. 注意饮食：立秋时节，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
3. 保持情绪稳定：立秋时节，气温变化较大，人们要调整心态，保持情绪稳定。
4. 增加锻炼：立秋时节，气温适宜，人们可以适当增加户外锻炼，增强体质。
立秋时节的旅游资源
立秋时节，我国各地风景如画，旅游资源丰富。以下是一些立秋时节的旅游胜地：
1. 北京：立秋时节，北京的红叶逐渐变色，游客可以前往香山、玉泉山等地观赏红叶。
2. 杭州：立秋时节，杭州的西湖美景如画，游客可以游览西湖、灵隐寺等地。
3. 成都：立秋时节，成都的熊猫基地游客众多，游客可以观赏到大熊猫的可爱模样。
立秋时节的美食推荐
立秋时节，我国各地美食丰富，以下是一些立秋时节的美食推荐：
1. 秋季水果：立秋时节，葡萄、柿子、梨等秋季水果成熟，口感鲜美。
2. 立秋包子：立秋包子是山东的传统美食，以猪肉、大葱为馅，口感鲜美。
3. 立秋豆腐脑：立秋豆腐脑是江苏的传统美食，以嫩豆腐、肉末、虾米等为馅，味道独特。
羊年立秋的纪念意义
2015年是羊年，立秋这一天，具有特殊的纪念意义。在这一天，我们回顾过去，展望未来，感慨岁月的流转。羊年立秋，让我们更加珍惜时光，感恩生活。
2015年羊年立秋，这一天，我们感受到了秋风的凉爽，体会到了岁月的流转。立秋，是收获的季节，也是思考的季节。让我们把握住这个美好的时刻，珍惜时光，感恩生活。