1990年属马的人，在2026年将迎来害太岁的一年。所谓“害太岁”，指的是在生肖年，与当年太岁相冲，容易遭遇各种不利。为了化解这些不利影响，我们可以通过佩戴吉祥物、调整心态、改善生活等方面来应对。
了解害太岁的影响
害太岁是指个人生肖与当年太岁相冲，容易遭遇各种不利。对于1990年属马的人来说，2026年属鼠，马与鼠相冲，可能会在健康、事业、财运等方面遇到一些挑战。
佩戴吉祥物化解
1. 生肖马吉祥物
佩戴与自己生肖相符的吉祥物，可以起到增强运势、化解不利的作用。对于1990年属马的人来说，可以佩戴一些马形状的饰品，如手链、项链、挂件等。
2. 红色饰品
红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥，佩戴红色饰品可以带来好运。在2026年害太岁期间，可以佩戴一些红色饰品，如红色手链、项链、戒指等。
3. 五行饰品
根据五行相生相克的原则，属马的人可以佩戴一些与五行相生的饰品，如金、木等元素的饰品。例如，金饰可以增强财运，木饰可以提升事业运。
调整心态
1. 保持乐观
面对害太岁的不利影响，首先要保持乐观的心态。相信自己的能力，勇敢面对挑战。
2. 学会放下
在2026年害太岁期间，可能会遇到一些不如意的事情。学会放下，不要过于纠结，以积极的心态去面对。
3. 求助他人
在遇到困难时，不妨向亲朋好友寻求帮助。他们的支持和鼓励，会给你带来信心和力量。
改善生活
1. 注重健康
在害太岁期间，要注重身体健康。保持良好的作息习惯，适当锻炼，增强体质。
2. 调整工作状态
在事业上，要调整自己的工作状态，避免过度劳累。遇到困难时，要保持冷静，寻求解决办法。
3. 调整人际关系
在人际交往中，要学会宽容和理解。避免与人发生争执，以免给自己带来不必要的麻烦。
对于1990年属马的人来说，2026年害太岁期间，可以通过佩戴吉祥物、调整心态、改善生活等方面来化解不利影响。只要保持乐观的心态，勇敢面对挑战，相信我们一定能够度过这个艰难的时期。