2026年6月21日，这个夏至的日子，阳光明媚，万物生长。在我国，人们习惯于将农历和公历相互对照，以了解传统节日和节气。2026年6月21日的农历究竟是什么日子呢？让我们一起揭开这个谜底。
了解农历
农历，又称阴历，是我国传统历法，以月亮的阴晴圆缺为周期，以十二个月为一年。农历的一年大约为354或355天，与公历的一年365或366天有所差异。农历中，每个月的初一为新月，十五为满月。
夏至与农历
夏至是二十四节气之一，标志着夏季的开始。夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼最长，黑夜最短。夏至这一天，我国各地都有庆祝夏至的传统习俗。
查询2026年6月21日农历
根据2026年农历表，6月21日这一天是农历五月十三。这一天正值夏季，气温逐渐升高，农作物进入生长旺季。
农历五月十三的传统习俗
五月十三，民间有“五月初五，端午佳节；五月初六，五谷丰收；五月初七，五谷满仓；五月初八，五谷登高；五月初九，五谷满仓；五月初十，五谷丰收；五月十一，五谷登高；五月十二，五谷满仓；五月十三，五谷丰收”的说法。这一天，人们纷纷举行祭祀、祈福、祈求丰收等活动。
夏至养生
夏至时节，气温逐渐升高，人体阳气旺盛。养生应注意以下几点：
1. 饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
2. 保持充足睡眠，避免熬夜。
3. 避免长时间在烈日下暴晒，注意防晒。
4. 适当运动，增强体质。
夏至习俗
1. 吃粽子：粽子是端午节的传统食品，寓意着五谷丰收、家庭团圆。
2. 赛龙舟：赛龙舟是端午节的重要活动，寓意着驱除邪气、祈求平安。
3. 挂艾草、菖蒲：艾草、菖蒲具有驱邪、避疫的作用，人们在家中悬挂，以保平安。
4. 喝雄黄酒：雄黄酒具有驱邪、解毒的作用，人们喝雄黄酒，以驱除病魔。
夏至的气候特点
夏至时节，我国大部分地区进入高温、多雨的天气。夏季高温，空气湿度大，容易引发中暑、感冒等疾病。在夏至时节，我们要注意防暑降温，保持良好的生活习惯。
2026年6月21日农历五月十三，这一天正值夏至，气温逐渐升高，农作物进入生长旺季。了解农历，关注夏至习俗，让我们共同度过一个美好的夏季。注意夏季养生，保持身体健康。