自古以来，我国民间就有根据时辰吉凶来安排日常生活的习俗。今天，我们就来探讨一下2026年四月初一的十二时辰吉凶宜忌，以及每个时辰的别称。
2026年四月初一的吉时与凶时
我们要了解2026年四月初一这一天的吉时与凶时。根据黄历记载，这一天的吉时包括：辰时（上午7点至9点）、巳时（上午9点至11点）、未时（下午13点至15点）、申时（下午15点至17点）、酉时（下午17点至19点）。而凶时则包括：丑时（凌晨1点至3点）、寅时（凌晨3点至5点）、卯时（上午5点至7点）、戌时（晚上19点至21点）、亥时（晚上21点至23点）。
十二时辰的别称
1. 子时：夜半、子夜、半夜
2. 丑时：鸡鸣、荒鸡、荒鸡之时
3. 寅时：平旦、鸡鸣、平明
4. 卯时：日出、日出入、日初升
5. 辰时：食时、早食、食时
6. 巳时：隅中、日中、日正中
7. 午时：日中、日正、日正午
8. 未时：日昳、日跌、日斜
9. 申时：日入、日入暮、日夕
10. 酉时：日沉、日沉西、日夕
11. 戌时：黄昏、日夕、日暮
12. 亥时：人定、定昏、人定之时
十二时辰的吉凶宜忌
1. 子时（夜半）：宜静心养神、休息，忌熬夜、情绪激动。
2. 丑时（鸡鸣）：宜起床活动，忌睡懒觉、情绪低落。
3. 寅时（平旦）：宜锻炼身体、养生，忌过度劳累、情绪压抑。
4. 卯时（日出）：宜饮食、学习，忌过度进食、情绪波动。
5. 辰时（食时）：宜休息、娱乐，忌过度劳累、情绪低落。
6. 巳时（隅中）：宜工作、学习，忌情绪波动、人际关系紧张。
7. 午时（日中）：宜休息、养神，忌情绪激动、过度劳累。
8. 未时（日昳）：宜锻炼身体、养生，忌情绪压抑、过度劳累。
9. 申时（日入）：宜学习、工作，忌情绪波动、人际关系紧张。
10. 酉时（日沉）：宜休息、娱乐，忌过度劳累、情绪低落。
11. 戌时（黄昏）：宜交流、沟通，忌情绪压抑、人际关系紧张。
12. 亥时（人定）：宜休息、养神，忌熬夜、情绪激动。
如何根据时辰吉凶来安排生活
了解十二时辰的吉凶宜忌后，我们可以在日常生活中根据时辰来安排自己的作息、工作、学习等方面。以下是一些建议：
1. 在吉时进行有益身心的事情，如养生、锻炼、学习等。
2. 在凶时避免进行重要决策或紧张的活动，以免影响心情和健康。
3. 合理安排作息时间，确保在吉时休息、养生，在凶时保持精神饱满。
4. 根据时辰的吉凶宜忌，调整自己的情绪，保持心态平和。
了解2026年四月初一的十二时辰吉凶宜忌，有助于我们更好地安排日常生活，提高生活质量。希望这篇文章能对大家有所帮助。