73岁，对于许多人来说，是一个值得庆祝和尊重的年纪。在这一年，人们通常会格外关注自己的健康和运势。在中国传统文化中，73岁被视为本命年，也就是人们常说的“大限之年”。在这一年中，有一些禁忌和注意事项，以下是一些必须留心的要点。
谨慎出行
73岁本命年，首先需要注意的是出行安全。老人在出行时，应尽量避免高峰期和恶劣天气，以免发生意外。出行前要做好充分的准备，如检查身体状况、携带必备药品等。
饮食调养
饮食是保持身体健康的关键。在73岁本命年，老人应更加注重饮食的均衡和营养。多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋白质和脂肪，避免过量饮酒和辛辣食物。还应定时定量，养成良好的饮食习惯。
情绪稳定
情绪对健康的影响不容忽视。73岁的老人应学会调整自己的情绪，保持心态平和。遇到不愉快的事情时，要学会倾诉和释放，避免长时间的抑郁和焦虑。
适度运动
运动是保持身体活力的有效方式。在73岁本命年，老人应选择适合自己的运动方式，如散步、太极、瑜伽等。运动强度不宜过大，以不感到疲劳为宜。
家庭和谐
家庭是老人心灵的港湾。在73岁本命年，家庭成员应更加关心老人的感受，营造一个温馨和谐的家庭氛围。子女应多陪伴老人，倾听他们的心声，给予精神上的支持。
社交活动
适量的社交活动有助于老人保持良好的心态。在73岁本命年，老人可以参加一些轻松的社交活动，如老年俱乐部、社区活动等。但应注意避免过度劳累，保持适度的休息。
医疗保健
随着年龄的增长，老人的身体状况可能会出现一些问题。在73岁本命年，老人应定期进行身体检查，及时了解自己的健康状况。要按照医生的建议，合理用药，保持良好的生活习惯。
信仰寄托
对于有信仰的老人来说，信仰是他们心灵的寄托。在73岁本命年，老人可以通过信仰来寻求内心的平静和力量。无论是佛教、道教还是，信仰都能给予老人精神上的慰藉。
73岁本命年是老人生活中的一个重要阶段。在这一年中，老人应注重自身健康，遵循上述禁忌和注意事项，以度过一个平安、健康、幸福的本命年。家庭成员和社会各界也应给予老人更多的关爱和支持，共同为他们的晚年生活营造一个美好的环境。