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夏日炎炎，又到了一年一度的夏至时节。今年的夏至是哪一天？夏至有哪些习俗呢？下面我们就一起来了解一下吧。
夏至是哪一天
夏至，又称“夏至节”，是我国传统的二十四节气之一。根据太阳在黄道上的位置，当太阳达到最北端时，即到达夏至点，这一天就是夏至。2026年的夏至是6月21日。
夏至的由来
夏至这个节气起源于古代中国，距今已有四千多年的历史。夏至这一天，太阳直射北回归线，北半球白昼最长，夜晚最短。古人认为，这一天是万物生长的旺盛时期，也是一年中最为重要的节气之一。
夏至的习俗
1. 祭祀祖先
在夏至这一天，许多地方都会举行祭祀祖先的活动。人们会准备丰盛的祭品，如鸡、鸭、鱼、肉等，以表达对祖先的敬意和感恩之情。
2. 吃粽子
粽子是夏至节的传统食物。据说，吃粽子可以驱邪避疫，保佑家人平安健康。粽子有咸、甜、肉、豆等多种口味，各地习俗各异。
3. 龙舟赛
龙舟赛是夏至节最具代表性的活动之一。各地纷纷举行龙舟比赛，以此纪念我国古代爱国诗人屈原。比赛现场热闹非凡，观众们热情高涨。
4. 食苦艾
在一些地区，夏至这一天有食苦艾的习俗。苦艾有清热解毒的作用，人们认为在夏至这一天吃苦艾可以预防夏季常见的疾病。
5. 拜日
夏至这天，太阳直射北回归线，人们会举行拜日仪式，向太阳祈求庇佑。拜日仪式通常在日出时分举行，人们手持香炉，面向东方，地祈祷。
6. 做夏至饼
夏至饼是夏至节的传统食品。制作夏至饼的材料简单，主要是面粉、糖、鸡蛋等。夏至饼外酥里嫩，香甜可口，是夏日消暑的佳品。
7. 佩香囊
夏至时节，天气炎热，蚊虫较多。人们会制作香囊，佩戴在身上，既可以驱蚊虫，又可以祈求平安。
8. 赏荷
夏至时节，荷花盛开，各地纷纷举办荷花节。人们可以观赏美丽的荷花，感受夏日的清凉。
夏至的意义
夏至节气对于农业生产具有重要意义。此时正值农作物生长旺盛时期，农民们要充分利用这个时段，加强田间管理，为秋季丰收奠定基础。夏至也是人们休闲娱乐的好时机，通过各种习俗活动，增进家庭、邻里之间的感情，传承中华民族优秀传统文化。
2026年的夏至是6月21日。在这一天，各地都有丰富多彩的习俗，如祭祀祖先、吃粽子、龙舟赛等。这些习俗既传承了中华民族优秀传统文化，又为人们带来了欢乐和喜悦。让我们一起期待这个充满魅力的夏至节气吧！