今年的秋分，是9月22日。秋天，这个收获的季节，总是带着一丝凉意和丰盈的喜悦。在这天，我国有着丰富多彩的民俗习俗，让人感受到了浓浓的节日氛围。
秋分时间
每年的秋分时间都在9月22日或23日，这是根据太阳直射赤道的时刻来确定的。秋分这天，昼夜平分，太阳从正南方向升起，从正北方向落下，因此被称为“秋分”。
秋分民俗习俗
1. 吃汤圆
在秋分这一天，我国许多地方有吃汤圆的习俗。汤圆寓意团圆，象征着家人和睦、幸福美满。在制作汤圆时，人们会用糯米粉和红豆沙等材料，制作成圆形的糯米团子，寓意着团圆美满。
2. 放风筝
秋分时节，天高气爽，正是放风筝的好时机。在我国民间，放风筝寓意着驱邪避灾、祈求平安。人们在秋分这天，会制作各种形状的风筝，放飞在蓝天白云之间，享受秋日的美好。
3. 观月赏菊
秋分之夜，月亮特别明亮，人们纷纷走出家门，赏月、吟诗、品茗。赏菊也是秋分时节的传统习俗。菊花象征着高洁、坚强，人们欣赏菊花，寓意着追求高洁品质，迎接美好的生活。
4. 立蛋
在秋分这天，我国民间有一种有趣的习俗——立蛋。人们将鸡蛋立起来，寓意着吉祥如意、家庭和睦。立蛋的方法多种多样，有在鸡蛋上画上图案、在桌子上铺上布等。立蛋成功的人，会认为自己在来年会有好运。
5. 吃秋菜
在广东等地，秋分时节有吃秋菜的习俗。秋菜是一种野菜，营养丰富，具有清热解毒的功效。人们将秋菜洗净，与肉类一起炖煮，寓意着健康长寿。
6. 赏秋色
秋分时节，大自然呈现出五彩斑斓的景象。人们纷纷走出户外，欣赏秋天的美景，感受大自然的魅力。在我国许多地方，秋分时节还有赏秋色的习俗。
7. 秋分祭祖
秋分时节，是我国传统的祭祖日之一。人们会在这一天，祭拜祖先，感恩先人的养育之恩。祭祖的方式多种多样，有烧纸钱、献花、祭酒等。
8. 秋分养生
秋分时节，气温逐渐降低，人们要注意养生。中医认为，秋分时节应多吃温润、滋阴的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜等。还要注意保暖，预防感冒。
秋分，这个充满诗意和收获的季节，让我们感受到了大自然的神奇与美好。在这个日子里，让我们传承民俗，感受传统，珍惜当下，迎接更加美好的未来。