立夏时节，万物生长，我国传统文化中，立夏是一个非常重要的节气。2026年立夏是几月几号呢？让我们一起走进立夏，感受这个节气的习俗。
立夏时间
立夏是二十四节气中的第七个节气，通常在每年的5月5日或6日到来。以2026年为例，立夏的日期是5月6日。
立夏习俗
1. 吃立夏饼
立夏时节，人们有吃立夏饼的习俗。立夏饼是用面粉、糖、芝麻等原料制成的，口感酥脆，寓意着生活甜蜜、幸福安康。
2. 立夏秤人
立夏秤人，是我国南方地区的传统习俗。人们会用一根长长的秤杆，称出每个人的体重，以预测这一年的人体健康状况。秤人时，人们还会唱着民谣，增添节日气氛。
3. 赏立夏花
立夏时节，各种花卉竞相开放。人们会赏花、拍照，记录下这美好的时光。
4. 立夏斗蛋
立夏斗蛋，是我国民间的一种游戏。人们会将煮熟的鸡蛋互相碰撞，看谁的鸡蛋硬，寓意着生命力顽强。
5. 立夏戴香囊
立夏戴香囊，是我国传统习俗之一。香囊内装有艾草、香料等，既能驱蚊虫，又能驱邪避凶。
6. 立夏祭祀
立夏祭祀，是我国一些地区的重要习俗。人们会在立夏这一天，祭拜祖先，祈求家人健康、平安。
7. 立夏养生
立夏时节，气温逐渐升高，人们要注意养生。饮食上要多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜等；生活上要保持良好的作息，避免熬夜；运动上要适当锻炼，增强体质。
8. 立夏诗歌
立夏时节，诗人们也纷纷挥毫泼墨，创作了许多赞美立夏的诗歌。如唐代诗人杜甫的《立夏》：
山雪，无花只有寒。
笛中闻折柳，春色未曾看。
立夏的意义
立夏标志着春天的结束，夏天的到来。在这个节气里，万物生长，人们要抓住这个时节，好好养生，为下半年的生活和工作做好准备。
立夏是我国传统文化中一个重要的节气，有着丰富的习俗和深厚的文化内涵。让我们共同感受这个美好的节气，传承和弘扬我国传统文化。