老祖宗传下来的黄历，就像一本生活指南书，里面藏着许多有趣的讲究。每天早上翻翻老黄历，看看今天适合做什么、忌讳什么，已经成为很多人的习惯。今天就带大家一起看看，怎样从黄历里找到适合你的吉利数字，以及日常生活中的宜忌时辰，让你在生活中多点儿顺心顺意。
今日吉利数字
翻看黄历时，经常会注意到"今日吉数"这一栏。这些数字不是随便写的，而是根据当天的天干地支、五行生克推算出来的。比如今天可能写着"3、6、9"，这就意味着这些数字能量比较旺，适合用在重要的事情上。选手机号、车牌号时可以参考，甚至签约、开工选在这些数字相关的时辰也不错。
不过要注意，吉利数字不是绝对的。如果你是做生意的人，可能更喜欢8（发）这样的数字；要是读书人，可能更倾向1（夺魁）和4（稳如磐石）。所以结合自己的需求来选，更容易找到合心意的号码。
上午宜办事
老黄历里把一天分成十二个时辰，每个时辰适合做的事情都不一样。比如"午时"（中午11点到1点）太阳最旺，适合商谈合作；"卯时"（早上5点到7点）生机勃勃，适合晨练读书。
特别要提醒的是"辰时"（早上7点到9点），这个时候阳气上升，最适合处理重要事务。很多生意人喜欢选这个时间开张，就是取个"蒸蒸日上"的好意头。而下午的"未时"（1点到3点）容易犯困，最好安排些轻松的工作。
下午忌搬家
黄历上那些带着红字的"忌"字要特别注意。比如今天写着"忌搬迁"，就最好别选这天搬家。老一辈常说"搬家遇红，事事顺通"，就是说要避开这些忌讳日子。
下午的"申时"（3点到5点）阳气开始减弱，特别不适合做重大决定。这个时候容易判断失误，要是遇到非要签约不可的情况，不妨泡杯茶缓缓，等到第二天上午再说。
数字活用妙招
知道吉利数字后，可以灵活运用到生活中。比如：
- 买新房选3楼、6楼，寓意"步步高升"
- 重要会议选在当月的6号、9号
- 给老人贺寿可以包带6或9的红包
- 开店进货选数字吉利的日子
但是记住，这些只是锦上添花。真正要过得好，还是得靠自己的努力和智慧。黄历就像个提醒器，帮我们在对的时机做对的事。
时辰影响健康
黄历里的时辰讲究，其实也暗合人体生物钟。"子时"（晚上11点到1点）必须睡觉，这是胆经排毒的时候；"寅时"（凌晨3点到5点）肺部活跃，咳嗽的人这个点容易醒。
想要身体好，可以跟着时辰来调整作息。比如"亥时"（晚上9点到11点）就该准备入睡，这个时候三焦经运行，是美容觉的黄金时段。坚持下去，你会发现气色都不一样了。
黄历里的智慧，是我们祖先千百年来观察自然出的经验。虽然现在科技进步了，但这些顺应天时的老讲究，仍然能给我们的生活带来不少便利。最重要的是，学会在这些传统智慧中找到适合自己的方式，让日子过得更顺心。